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扬州频道
寒假是学校生活的延续，是一堂生动多彩的实践课，是由书本走向生活和社会的桥梁。为了全面落实“双减”政策，呵护学生身心健康，扬州市邗江中学（集团）北区校维扬中学的学生在学校各学科老师的指导下度过了一个快乐的寒假。
物理学科
寒假里，学生们在家利用身边常见的生活用品，完成了一些物理小实验，体验了物理知识的“奥秘”。物理实践性作业不仅能够激发学生学习物理的浓厚兴趣，提高学生实践动手能力，还能帮助学生搭建一条生活和物理知识相连的思维路径，最终通过实践和问题提升学生的工程素养。
水杯后的奥秘：加水后的玻璃杯相当于一个凸透镜，物体放在一倍焦距以内成正立放大的虚像，物体放在一二倍焦距之间成倒立放大实像，物体放在两倍焦距以外成倒立缩小的实像。
筷子提米：在“筷子提米”的实验中，由于杯子内米粒与筷子之间的挤压，使杯子、筷子和米粒紧紧地挤在一起，这样杯子、筷子和米粒之间的摩擦力增大。
化学学科
年夜饭，吃的是幸福，吃的是团圆，年夜饭，把健康，美好吃进肚子里，新的一年一切顺利。年夜饭，一道红红火火过年大餐，食物中的色香味都和化学相关，化学学科的实践课，就与年夜饭有关。同学们通过两个趣味小实验，切实体验了化学学科的十足魅力。
紫甘蓝菜的变色奥秘：紫甘蓝中含有的天然指示剂(Indicator)一—花青素(Anthocyanin)分子的结构发生改变所引起的。
红酒变清酒：酒杯中加入清水，再倒入碘伏并搅拌均匀。然后准备一块苹果，并将苹果块插上一根叉子，接着用苹果块搅拌加入碘伏的水。神奇的一幕就出现了。
体育学科
生命在于运动。美好的假期，怎能少得了各项运动的参与呢？体育组老师根据学生身体素质、日常运动特点、体质测试弱项等方面，制定了特色体育寒假作业，在保证日常适量运动的同时，有效地针对薄弱项目进行强化训练，更添加了自制运动计划环节，为体育锻炼增添了灵活性、趣味性。让孩子们充分利用假期时光，劳逸结合，恢复体能。
生活即教育。快乐实践迎开学，不负“双减”好时光。这个假期，邗江中学（集团）北区校维扬中学学子用各种方式展示自己的精彩生活，用实践作业记录自己的成长足迹，收获了“充实而美好”的寒假生活！（罗志成 黄语建）
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