我国实施妇幼健康两大行动计划

我国实施妇幼健康两大行动计划

国家卫生健康委员会近日印发《母婴安全行动计划（2018~2020年）》和《健康儿童行动计划（2018~2020年）》，指出自2018年起，在全国组织实施母婴安全...
健康 / 2018-05-06
饭后散步，每分钟90步

饭后散步，每分钟90步

美国北卡罗来纳州立大学社会医学院公共健康医学系客座教授闫爽 饭后散步有助于腹部肌肉收缩，促进肠胃蠕动，刺激副交感神经，缓解压力。但走得太快、太久反而容易伤身，饭...
健康 / 2018-05-06
立夏养生多吃＂苦＂ 戒燥戒怒睡好＂子午觉＂

立夏养生多吃＂苦＂ 戒燥戒怒睡好＂子午觉＂

编者按： 5月5日，我们将迎来立夏节气。立夏是夏天的开始，从这以后气温会明显升高，炎暑将近，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来，我们该如何应对呢？今天，小编就来...
健康 / 2018-05-06

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