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为宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，10月4日下午，镇江润州区七里甸社区卫生服务中心(原润州区医院)联合山水义工服务社爱心公益志愿者走进金山街道银山门社区为老人讲授适合老年人的冬季的养生保健及老人锻炼方式，尤其是社区患有高血压、糖尿病、冠心病的老年患者如何平稳度过冬季等问题。社区三十多名高龄、独居、空巢老人参加，医护人员还为老人送上抗疫礼包和礼品电水壶。
讲座现场，润州区七里甸社区卫生服务中心善长高血压，糖尿病，心血管病护理的康复科护士长武晨，结合自已多年的临床工作经验，深入浅出、生动有趣的为居民讲述了冬季的饮食注意事项、流感的预防、高血压，糖尿病的冬季保护;对常见蔬菜水果的营养知识和如何食用做了介绍;结合当前季节和居民关心的如何锻炼，详细介绍了锻炼方式和注意事项，指出了生活中容易出现的一些误区。引导老人要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施，保持乐观的心态，正确对待生活，使心理生理共同健康。现场向老人发放了预防高血压、糖尿病的宣传材料多份。七里甸社区卫生服务中心中医师徐睦茸和刘连娣还赶到家住大龙王巷的77岁的残疾居民范振元家中，为他把脉、问诊、量血压，叮嘱冬季饮食注意事项，范老连声道谢：“我这个患有小儿麻痹的老人太感谢你们了！”
讲座中，武晨与社区居民进行了现场互动，还针对老年人提出的问题进行现场答疑。
本次讲座得到了社区老年人的一致好评，大家纷纷表示这次讲座的内容对如何保持身体健康起到了很大的帮助，今后的生活中会对自己的生活状况更加关注，感谢山水志愿者 “幸福驿站项目” 及银山门社区和七里甸社区卫生服务中心帮助他们树立崇尚健康的生活理念。
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