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健康频道
15日上午，我去某医疗机构配药品，径直进门，没有任何检查(我14日晚做了核检：阴性)，但被挂号处告知相关药品没有，感冒药也没有。我随即返身去药点，也被告知相关医保药品几天前就已断供，连老红糖都售罄。“为啥不抓紧进货？” 我问道。“已通知进货了，但现在物流很紧张，很难在预定时间到货！” 大市口某药点工作人员回复。
现在相关药品医院没有，药店断售，那么我们怎么办？正当我一筹莫展时，老伴提醒我：“家中也有宝贝！现在应该派上用途了！” 说完拎上了一只瓶子。原来老伴口中的 “宝贝” 是指家中春天买的大蒜头用糖和醋腌制的“糖醋蒜头”。平常对 “糖醋蒜头” 的作用并不注意，听老伴这么一讲我便对 “糖醋蒜头” 的作用进行了查询。
不查不知道，一查吓一跳。糖醋大蒜中的营养非常的丰富，有大量的维生素、氨基酸以及糖类等等。对多种杆菌、球菌、真菌、病毒等都有抑制及杀灭作用，可辅助治疗急性菌痢、大叶性肺炎、沙眼、皮肤感染化脓、肺结核等病症。糖醋大蒜味道酸甜、辛辣，而且含有大量挥发油，可以促进唾液和胃液分泌，有助于缓解食欲不振以及消化不良的情况。大蒜中含有大量的硫化合物，这些硫化合物具有非常强烈的杀菌消毒的作用，可以有效的消灭口腔、肠胃中的各种有害的细菌、病毒。同时，也可以起到抑制细菌和病毒滋生的作用。所以说，常吃糖醋大蒜不光可以品尝到不错的味道，而且还可以让身体内部更加的健康。也有人直接说：“糖醋大蒜的功效是可以杀菌消毒，可以降低血脂，预防一些恶性疾病。”
在当前没有特效药治疗新冠病毒和买不到相关药品的情况下，食用自家腌制的“糖醋大蒜”应该是一种不错的选择，至少有辅助作用吧。
当然，我也清楚知道，想要预防病毒，还需打铁自身硬，提高免疫力是非常关键的。即使是宅在家里的人，也要做好防护。在家里做适量运动、保证每日充足的水分摄入、多吃新鲜蔬菜水果、充足的睡眠、心情的放松、健康饮食可提高免疫力。除了戴口罩、少聚集、少串门、少与朋友寒暄时握手、勤洗手外，让机体产生更多的抗体，从而增加机体抵抗新型冠状病毒的筹码。如果是外出买菜买水果，建议免疫力较好的年轻人去，老年人在家里，切勿到人口密集的地方，容易增加感染的概率。还有如果点外卖，在收外卖时要带好口罩，饭前饭后洗手，及时扔掉外卖饭盒，保证食物多样性，我们食用起来也会更放心更安全。网上买物品和食品，也要用消毒液将外包装消毒下，然后再拆开。如果我们每个人注意了自我防护，我们肯定不会受到感染或迟受到感染。国家保护了我们三年，现在到了我的共同携手自我进行保护了。
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