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健康频道
9月11日下午，为了进一步提高老龄朋友健康意识，提高他们的身体健康水平。2020年江苏省老年健康科普及促进项目《营养合理化，健康老年化》讲座在江苏大学附属医院门诊大厅隆重召开。由江苏省卫生健康委员会、江苏省老龄工作委员会办公室、江苏省老年学学会主办，江苏省老龄工作委员会老年营养专业委员会、江苏大学附属医院承办，镇江市卫生健康委员会、镇江市老龄工作委员会办公室、镇江市老年学和老年医学学会、镇江市九久老年康复中心协办。
江苏省卫生健康委员会老年健康处卫生健康监察专员许豪勤处长，江苏省老龄工作委员会办公室黄晓晔主任、，江苏省老年学学会施国庆会长，张伟新副会长、潘珺副会长兼秘书长，江苏省老龄工作委员会老年营养专业委员会莫宝庆副教授，镇江市卫生健康委员会郭军副主任、老龄健康处姜玲莉处长，镇江市老年学和老年医学学会黄自副会长，江苏省政协委员、镇江市政协常委、镇江市九久老年康复中心刘彤总经理等领导和金山公益及老龄朋友约200人参加。活动由江苏大学附属医院副院长李遇梅主持。
镇江市卫健委郭军副主任致欢迎辞。江苏省老年学学会施国庆会长发表了热情洋溢的讲话。为了贯彻执行江苏省老年健康科普及促进项目，江苏省将从2019—2021年每年举办老年健康宣传周活动，今天是继南京市大型宣传周的第二站—镇江。江苏省随着老龄化社会的迅速到来，江苏省以60岁以上老年人口的23%速度进入深度老年化社会，镇江市又是江苏省第二个率先进入老年化的城市。老年朋友对美好的生活追求，得益于合理膳食，合理营养，才能提高老龄朋友们生活素养和健康水平。通过我们共同努力，将对老年朋友健康和幸福生活起到促进作用。
江苏省卫生健康委员会老年健康处卫生健康监察专员许豪勤处长。她说：“没有全民健康，就没有全民小康。围绕提高老年素养，各项引领共同生活，全省开展了老龄健康系列活动。目的是贯彻国家和省卫健委、发改委等八个部门对健康生活的指导意见，以维护老年人健康权益为中心，以满足老年人多层次、多方面健康需求为导向，通过宣传和普及老年健康活动，增强老年人的健康意识，营造全社会支持关怀老年人健康的氛围。”她还说“全省老年人进程非常快，目前有1330万65岁以上老年人，占有全省人口的16.91%，已毫无争议地进入了深度老年化社会。老年人患病率比例高达77.4%，省委省政府和卫生健康部门高度重视老年健康问题，积极呼吁对老年人健康需求和关切，出台了一系列政策文件，把为60周岁和65周岁老年人开展一次免费健康体检纳入省政府民生实施项目。将老年人健康医生作为家庭服务对象的切入点，切实让老年人有健康获得感。”她最后说：“老年健康是千家万户之福，也是社会文明的标志。到2022年，每个辖市区二级医院至少建立一所三级老年医院，30万以上人口的县（市）至少建立一所二级老年医院。促进健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护建设，着力配置老年医院、康复医院、护理院，以及医养结合的老年康复中心。当好老年健康的守护者，引领全社会关注关爱老年事业，让老年朋友共享新时代改革发展伟大成果”。
随后江苏省老龄工作委员会老年营养专业委员会主任、南京医科大学公共卫生学院莫宝庆副教授开展了《老年人的合理营养十个“拳头”的原则》讲座。莫教授讲解生动有趣、妙语连珠。用最简洁明了的方法传授了十个“拳头”量化营养方法。具体是肉鱼蛋1个“拳头”，奶豆类2个“拳头”，米面2个“拳头”，蔬菜水果5个“拳头”，细淡十拳头，活到九十九；再加八杯水，长命又百岁。
江苏大学附属医院老年医学科俞力主任医师作了《老年人心血管疾病的营养防治》报告。从各类膳食营养素与心血管疾病，日常食物与心血管疾病，心血管疾病营养治疗原则三个方面，深入浅出，通俗易懂地诠释饮食营养与心血管疾病之间的关系，并提出了戒烟限酒少盐少糖等合理营养膳食。
最后，开展了义诊咨询活动。（高启华 步正平）
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