高龄孕妇必做的检查

我们都知道高龄女性怀孕存在着一定的风险,于是许多高龄女性怀孕后担心胎儿的发育情况,总是十分忐忑不安。做好孕期检查,这一点对高龄产妇尤为重要,那我们来看一下高龄孕...
健康 / 2020-04-03

“素食主义”饮食有技巧 长期吃素当心早衰

这几年, 素食主义的概念非常热,许多素食主义者大肆宣扬吃素百利而无一害的观点。实际上,长期盲目吃素可能给人体带来多重危害,让我们一起来看看吧。 据中国网报道,不...
健康 / 2020-04-02
咳了一个月 肇事的竟然是“84消毒液”?

咳了一个月 肇事的竟然是“84消毒液”?

这一次疫情,让 消毒成为了很多人的日常习惯。外出回家,第一件事就是拿酒精狂喷,喷手、喷衣服、喷包,打扫卫生也要拿84消毒液把地板拖一遍才觉得稳当。 消毒没错,但...
健康 / 2020-04-01

“早饭不吃、晚饭猛吃”,这些坏习惯你有吗?

现代年轻人工作繁忙,早饭不吃、晚饭猛吃是已成为不少上班族的饮食方式。殊不知,省略早餐可能会伤胆,晚上吃太多可能会导致夜食综合征,都会危害身体健康。 胆囊的主要作...
健康 / 2020-03-31

多吃能撑大少吃能饿小?我们的胃没有那么随便

人们常说,最佳的减肥方式是 管住嘴迈开腿,但由于工作紧张、生活节奏加快或是缺少持之以恒的毅力等诸多原因,很多体重超标及肥胖的人士很难做到用正确的方式保持良好的身...
健康 / 2020-03-27

茶烟取代电子烟成新宠 专家:吸食无香更无益

顶着戒烟噱头的电子烟曾风靡一时,线上线下卖得风生水起。然而,去年下半年,电子烟被停止了线上销售。与此同时,又一个号称有助戒烟的新品种茶烟,却悄悄火了。 新的统计...
健康 / 2020-03-26

足底下肢训练法缓解久坐浮肿

在家中坐久了,是不是感觉下肢都要浮肿了?那么不妨跟着国家体育总局推荐的这套足底、下肢训练法练习,做法简单,可有效缓解下肢疲劳及酸痛,适合各年龄段人群在家练习。 ...
健康 / 2020-03-25
春天的烦恼”来找你了吗?治疗花粉过敏有这几招

春天的烦恼”来找你了吗?治疗花粉过敏有这几招

春风吹来,百花盛开,春天是一个万物复苏的季节。可是,偏偏有些人害怕春天的到来。这是为什么呢?罪魁祸首就是花粉过敏。要想摆脱这 春天的烦恼,必须注意合理用药,重在...
健康 / 2020-03-24

减肥从睡眠开始

常言道三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。人们总是喜欢把把苗条与美划等号,实际上,越来越多的研究发现,胖瘦更关乎健康。但是,如何才能健康地减肥呢?这里给大家介绍最简...
健康 / 2020-03-23