会员投稿
|
健康频道
昨天好友来电说自已腿骨折了。我问他被碰撞或摔跌没有，他说没有，仅回忆说二十来天前停电动车时急了点腿扭了下感觉有点痛也没在意。“可是越来越痛，先以为是痛风病又犯了，可二十天了痛风哪有这么长时间的？” 到医院一查确诊是骨折。
当时我便断定他是饮酒造成骨质严重疏松导致无意中骨折，他听后不以为然说：“不可能的！”。
我同这位60多岁好友相识十多年，他为人正直豪爽，很多方面与我相投，唯一区别是我烟酒不沾，他却嗜酒如命，每天烟也抽很多。听他自已介绍，他从十多岁开始饮酒，每天中晚两顿酒，每顿至少半斤，有酒宴喝的兴起远远大于五两。“如果计算一下，毫不夸张地说，集中起来可装满一小游泳池！” 他常常这样自我吹嘘。
那么，自已莫名其妙骨折是否与多年饮酒有关？笔者昨晚与医院相关饮食专家进行了交流。
专家表示过度饮酒容易造成骨折！一般来说，适当的饮酒对人体有舒筋活血之功效，能减少心血管病的发生。如果嗜酒无度，则会损害许多器官，造成全身性损害。嗜酒的人尤其容易发生骨折。
专家介释，骨代谢和钙磷代谢有着密切关系。在正常情况下，血钙浓度和血磷浓度维持在一定水平，使得钙磷乘积保持在40左右，这样就有利于钙和磷在骨的有机质中先形成胶体的磷酸钙，再沉淀成骨盐，从而保持骨的坚硬度。
专家还强调：长期无度饮酒不但会造成骨折，酒精对大脑和周围神经有直接毒害作用，轻度可致思维和情感障碍，严重者可引起瞌睡甚至精神错乱，走路不稳，这样，容易发生事故，甚至会造成更危险的事故。
笔者认为，骨质流失的可能性与饮酒量成正比，只是不清楚饮酒的风险临界值是多少。饮酒多少都是因人而异的，如果你喝酒出现了不适感觉，就是过量了，最好还是谨慎饮酒的好。笔者也温馨提示：为避免过度饮酒造成骨折，希望喝酒人尽量适当饮酒，最好是不要长期饮酒，以免长期损害骨质，影响身体健康和美好的生活。
л֧֣һŬ!
֧ɨһɨɽɨŶ
