立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始。
《礼记·月令》篇,解释立夏曰:“蝼蝈鸣,蚯蚓出,王瓜生,苦菜秀。”说明在这时节,蝼蝈开始聒噪着夏日的来临,蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土,乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。
浙江嵊州人认为,在立夏日吃蛋拄(意为“支撑”)心,吃笋拄腿,吃豌豆拄眼。湖南长沙人立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸。上海郊县农民立夏日用麦粉和糖制成寸许长的条状食物,称“麦蚕”。湖北省通山县民间把立夏作为一个重要节日,通山人立夏吃泡(草莓)、虾、竹笋,谓之“吃泡亮眼、吃虾大力气、吃竹笋壮脚骨”。闽南地区立夏吃虾面。